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内容一：
1. 打开个人中心在抖音首页点击右下角【我的】。
2. 选择编辑资料在个人中心点击【编辑资料】选项。
3. 设置生日在资料修改界面点击【生日】，设置出生年月确定年龄。
内容二：
1. 抖音中进入个人中心后，点击右上角三条短横线符号
2. 在右侧列表中点击“设置”
3. 在设置中点击“长辈模式”
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