首页 / 科技数码 / 正文

最方便的微波炉早餐

时间：2024-08-21 16:00:52 科技数码

我家的7种杯子早餐，每天不重样，微波炉就能做，营养又健康

1.准备一个杯子，在表面抹上一层油。

2.把香蕉压成泥后放入杯中，再加入燕麦片、奇亚籽。

3.然后加入牛奶，磕入一个鸡蛋，加入肉桂粉，没有的可不加，然后加30克蜂蜜搅拌均匀，最后欧在表面放上蓝莓就可以了。

4.放入微波炉高火3分钟左右就可以了。

如有侵权请及时联系我们处理，转载请注明出处来自

相关推荐

客厅灯打开一闪一闪的是什么原因
村田热水器质量怎么样
苹果6s plus显示无服务怎么回事
移动互联网是什么意思
苹果蓝牙耳机充电仓怎么看充满电
苹果手机删除的录音怎么恢复
华为手机与电脑同屏的方法
ipad多任务界面怎么调出
人脸识别无法打开前置摄像头
应用与隐私密码忘记密码怎么办

随机推荐

科技快讯 |备案号：( 沪ICP备2026008940号-1 )